전체 글74 넷플릭스 곤도 마리에 기쁨을 찾아라 후기 | 집이 아닌 일상 전체를 정리한다는 것 웰니스 · 정리 · 일상 · 넷플릭스 리뷰 넷플릭스 곤도 마리에 기쁨을 찾아라 후기 집 정리는 어느 정도 해봤다고 생각했다. 안 입는 옷도 정리했고, 오래된 물건도 내보냈다. 그런데 이상하게 뭔가 여전히 정돈되지 않은 느낌이 남아 있었다. 집 안은 전보다 나아졌는데, 일상 전체의 무게감은 그대로였다. 그러던 중 곤도 마리에가 이번엔 집이 아닌 일터와 사업장을 찾아간다는 이야기를 듣고 이 프로그램을 보게 됐다. 집을 넘어선 정리가 어떤 의미인지 궁금했다. 작품 내용 — 이번엔 집이 아닌 삶의 공간 전체로곤도 마리에: 기쁨을 찾아라(원제: Sparking Joy with Marie Kondo)는 2021년 8월 31일 넷플릭스에 공개된 3부작 리얼리티 시리즈다. 앞서 공개된 설레지 않으면 버려라가 미국 가정.. 2026. 6. 2. 넷플릭스 곤도 마리에 설레지 않으면 버려라 후기 — 버리는 게 왜 이렇게 어려울까 웰니스 · 정리 · 일상 · 넷플릭스 리뷰넷플릭스 곤도 마리에 설레지 않으면 버려라 후기오래전부터 이 프로그램의 제목은 알고 있었다. 설레지 않으면 버려라. 들을 때마다 뭔가 찔렸다. 지금 당장 내 옷장을 열어보면 설레는 옷이 몇 벌이나 될까. 그런데 선뜻 보게 되진 않았다. 왠지 보고 나면 뭔가를 해야 할 것 같았기 때문이다. 결국 이사를 앞두고 짐을 정리하다가 더 이상 미룰 수 없는 상황이 돼서야 틀게 됐다. 그리고 예상보다 훨씬 많은 것을 느꼈다.작품 내용 — 정리 전문가가 미국 가정에 들어갔을 때 생기는 일곤도 마리에: 설레지 않으면 버려라(원제: Tidying Up with Marie Kondo)는 2019년 1월 1일 넷플릭스에 공개된 8부작 리얼리티 시리즈다. 일본 출신의 정리 컨설턴트 곤도.. 2026. 6. 1. 넷플릭스 THE 정돈된 라이프 후기 | 여름옷 옷장 교체할 때 무지개 정리법 써봤습니다 웰니스 · 정리 · 일상 · 넷플릭스 리뷰넷플릭스 THE 정돈된 라이프 후기— 여름옷 옷장 교체할 때 무지개 정리법 써봤습니다솔직히 말하면, 처음에 이 프로그램을 켰을 때 그냥 흘려볼 생각이었다. 미국 셀럽들의 거대한 벽장이나 넓은 주방 이야기가 나를 얼마나 자극할 수 있을까 싶었다. 면적도 다르고, 물건의 양도 다르고, 생활 방식 자체가 다른데. 그런데 에피소드 하나를 끝낸 뒤 나는 어느새 유튜브에서 아크릴 수납 용기를 검색하고 있었다. 그게 이 프로그램의 힘이다. 작품 내용 — 집 정리가 어떻게 리얼리티 쇼가 됐을까THE 정돈된 라이프(원제: Get Organized with The Home Edit)는 넷플릭스에서 2020년과 2022년, 두 시즌에 걸쳐 공개된 미국 홈 오거나이징 리얼리티 시리즈다.. 2026. 6. 1. 귀네스 팰트로 웰빙 실험실 (사이키델릭, 웰니스, 자기치유) 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 넷플릭스에서 귀네스 팰트로의 이름을 보고 그냥 연예인 건강 홍보 프로그램이겠거니 생각했거든요. 그런데 첫 에피소드를 틀자마자 분위기가 달랐습니다. 웰빙(wellbeing)이라는 단어가 제가 알던 것보다 훨씬 넓은 범위를 품고 있다는 걸, 이 프로그램을 보면서 처음으로 실감했습니다.사이키델릭 치료, 논란인가 가능성인가1화에서 다룬 사이키델릭(psychedelic) 치료 세션은 제가 가장 오래 생각하게 된 부분이었습니다. 사이키델릭이란 환각 작용을 일으키는 물질을 뜻하는데, 최근 정신의학계에서는 이를 트라우마 치료에 활용할 수 있다는 연구들이 발표되고 있습니다. 실제로 미국 존스홉킨스 의과대학은 실로시빈(psilocybin), 즉 특정 버섯에서 추출한 화합물이 우울증과 PTS.. 2026. 5. 30. 국물의 나라 (K푸드 다큐, 국물 문화, 공동체 정신) 국을 매끼 먹는 나라가 전 세계에 몇 개나 될까요. 저는 자취를 시작하고 나서야 이 질문의 무게를 실감했습니다. 편의점 설렁탕 하나를 뚝배기에 부어 끓이다가 괜히 울컥해본 경험, 한국인이라면 한 번쯤 있을 겁니다. 넷플릭스 다큐 〈국물의 나라〉는 그 울컥함의 정체가 뭔지를, 53분짜리 에피소드 세 편으로 조용하게 풀어냅니다.K푸드 다큐가 담아낸 국물 문화의 층위〈국물의 나라〉는 총 3부작으로, 전국 10여 개 도시를 돌며 40여 가지 국물 요리를 취재한 결과물입니다. 단순한 맛집 탐방이라고 보시는 분들도 있는데, 저는 한 회차를 다 보고 나서 그 생각이 완전히 바뀌었습니다. 이 작품은 푸드 다큐멘터리(food documentary), 즉 음식을 소재로 그 배경의 역사·문화·사람까지 담아내는 장르인데, 여.. 2026. 5. 27. 공양간의 셰프들 (공양, 마인드풀 이팅, 사찰음식) 솔직히 고백하면, 저는 꽤 오랫동안 건강한 식사를 '무엇을 먹느냐'의 문제로만 생각해왔습니다. 슈퍼푸드를 챙기고, 탄수화물 비율을 따지고, 단백질 그램 수를 계산하는 것이 건강 관리의 전부인 줄 알았습니다. 그런데 넷플릭스 다큐멘터리 《공양간의 셰프들》을 보고 나서, 그 생각이 꽤 많이 흔들렸습니다.공양이라는 개념을 처음 제대로 이해했습니다프로그램을 처음 틀었을 때, 솔직히 기대치가 낮았습니다. 사찰음식 다큐라니, 조용하고 잔잔한 배경음악에 나물 무치는 장면이 반복되는 영상 정도로 예상했거든요. 그런데 몇 화를 보다 보니 생각이 달라졌습니다. 이 프로그램은 요리 방법을 알려주는 것이 아니라 밥 한 끼를 대하는 태도 자체를 이야기하고 있었습니다.사찰에서 식사를 부르는 말인 '공양'은 단순히 배를 채우는 행.. 2026. 5. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 13 다음
